8 resnic o e-cigaretah in ali so škodljive?

Glede tega, ali so elektronske cigarete škodljive, lahko različni pogledi vodijo do popolnoma različnih zaključkov. Večina dokazov o zmanjšanju škode, ki jo povzročajo e-cigarete, temelji na raziskavah in objavljenih člankih iz britanskega zdravstvenega sistema.
Na podlagi dolgoletnih znanstvenih raziskav o e-cigaretah je Združeno kraljestvo leta 2018 začelo dovoljevati prodajo e-cigaret v bolnišnicah in zagotavljati salone za e-cigarete za paciente, da bi kadilce spodbudilo k prehodu s tradicionalnega tobaka na e-cigarete. in na koncu prenehali kaditi. Leta 2019 je svetovna regulativna agencija za tobak STOP (Stopping Tobacco Organisations and Products) poročala, da je bilo Združeno kraljestvo uvrščeno med najboljšo državo za ukrepanje pri nadzoru nad tobakom.
5. marca 2020 je zdravstveni sistem Združenega kraljestva izdal "8 resnic o e-cigaretah".
Sledi celoten prevod članka Ministrstva za javno zdravje Združenega kraljestva:
Elektronske cigarete sicer niso popolnoma neškodljive, vendar je njihova škoda veliko manjša od cigaret. Naš predlog ostaja, da naj kadilci popolnoma preidejo na e-cigarete, a če niste kadilec, potem ne poskušajte e-cigaret.
Ta članek pojasnjuje nekatere najpogostejše nesporazume v zvezi z e-cigaretami in podaja osnovna dejstva in trditve.
1. Običajne nikotinske e-cigarete v Združenih državah niso povezane s pljučnimi boleznimi
Avgusta lani so se po Združenih državah začeli pojavljati hudi primeri poškodb pljuč. V naslednjih mesecih je v ZDA zaradi te poškodbe pljuč umrlo skupno 68 ljudi, vendar vzroka bolezni takrat ni bilo mogoče takoj ugotoviti.
Ta izbruh posebne pljučne bolezni prizadene samo določene populacije, delež novih primerov pa je hitro dosegel prelomnico. Na podlagi teh dejstev smo napisali pismo medicinski reviji The Lancet in pojasnili, da je lahko krivec serija "slabših" nezakonitih izdelkov e-cigaret iz konoplje.
Vendar pa so kot odgovor na ta poseben izbruh pljučne bolezni regulativne agencije po vsem svetu začele zahtevati odstranitev nikotinskih izdelkov e-cigaret s trga, medtem ko so cigarete še vedno na voljo za nakup. To močno ovira kadilce, ki želijo preiti na e-cigarete.
Pozneje so pristojni organi v ZDA postopoma spoznali, da je acetat vitamina E, dodan izdelkom e-cigaret, glavni vzrok za to pljučno bolezen. V skladu z britanskimi predpisi elektronske cigarete, ki vsebujejo nikotin, ne smejo vsebovati acetata vitamina E.
2. Prehod na e-cigarete lahko izboljša zdravje ožilja
Kontroverzno raziskovalno poročilo, ki ga je objavil Journal of American Heart Association, je nekoč navajalo, da se tveganje za bolezni srca med uporabniki e-cigaret ne razlikuje od tistega pri kadilcih – poročilo je nedavno umaknilo Journal of American Heart Association, ker študija ni upoštevala, da so skoraj vsi uporabniki e-cigaret še vedno uporabniki cigaret ali so bili.
Naključno kontrolirano preskušanje, objavljeno decembra 2019, je ocenilo učinke e-cigaret na krvne žile pri kadilcih, ki so prešli na e-cigarete, in rezultati so bili naslednji:
Tisti kadilci, ki so popolnoma prešli na e-cigarete, so dosegli pomembne izboljšave v zdravju ožilja in se skoraj približali ravni zdrave 'kontrolne skupine'. V prihodnosti bodo raziskave večjega obsega in daljšega časovnega razpona še povečale zaupanje uporabnikov e-cigaret.
3. Elektronske cigarete predstavljajo veliko manj škode kot cigarete
Samo ena tretjina odraslih v Združenem kraljestvu ve, da je škoda kajenja e-cigaret veliko manjša od kajenja. Dejstvo pa je, da je raziskava Nacionalne akademije znanosti, inženirstva in medicine (NASEM) v Združenih državah Amerike pokazala, da so e-cigarete veliko manj škodljive od tradicionalnih cigaret.
Neodvisno poročilo Ministrstva za javno zdravje Združenega kraljestva iz leta 2015 je zaključilo, da "čeprav kajenje e-cigaret morda ni 100-odstotno varno, e-cigarete ne vsebujejo večine kemikalij, ki bi lahko povzročile bolezni, povezane s cigaretami, in škodljivosti kemikalij, ki jih vsebuje tudi zelo omejeno
Potrebnih je več raziskav o 'relativni škodljivosti' e-cigaret. Prejšnji mesec je Ministrstvo za javno zdravje Združenega kraljestva naročilo mednarodni strokovni skupini, da napiše najtežje poročilo v seriji e-cigaret.
Strokovno skupino sestavljajo pretekli avtorji poročil in drugi mednarodni strokovnjaki, ekipa pa trenutno izvaja obsežne sistematične preglede (vključno z varnostnim pregledom), da bi v letu 2022 naredila najbolj verodostojno oceno.
4. Raka ne povzroča nikotin, ampak cigaretni dim
40 % kadilcev in tistih, ki so prenehali kaditi, zmotno verjame, da nikotin povzroča raka, medtem ko dokazi kažejo, da nikotin predstavlja najmanjše tveganje za zdravje. Čeprav je nikotin vzrok odvisnosti pri kadilcih, so na tisoče drugih kemikalij, ki jih vsebuje proces gorenja cigaret, glavni krivci, ki povzročajo vso škodo.
5. Elektronske cigarete lahko pomagajo pri opuščanju kajenja in imajo pomembne učinke
Februarja 2019 je Nacionalni inštitut za zdravje (NIHR) v Združenem kraljestvu financiral obsežno klinično preskušanje. To klinično preskušanje je vključevalo skoraj 900 udeležencev in ugotovilo, da so bile e-cigarete dvakrat učinkovitejše od nikotinske nadomestne terapije (NRT) pri pomoči kadilcem pri opuščanju kajenja.
Neodvisna študija University College London (UCL) je pokazala, da e-cigarete vsako leto pomagajo 50.000 do 70.000 uporabnikom cigaret v Združenem kraljestvu opustiti kajenje.
6. Elektronske cigarete nimajo težav z pasivnim kajenjem
Obstajajo dokazi, ki kažejo, da je izpostavljenost rabljenim cigaretam škodljiva za fizično zdravje, zato britanska zakonodaja prepoveduje kajenje cigaret v zaprtih javnih in delovnih prostorih. Vendar ti zakoni ne vključujejo e-cigaret in organizacije lahko razvijejo lastne predpise o e-cigaretah.
Glavne sestavine tekočine za elektronske cigarete so nikotin, propilen glikol, glicerol in različne začimbe. Za razliko od cigaret, elektronske cigarete ne oddajajo stranskega dima v ozračje, ampak le sproščajo aerosole.
Poročilo britanskega ministrstva za javno zdravje iz leta 2018 ugotavlja, da trenutno ni dokazov, da kajenje e-cigaret predstavlja nevarnost za zdravje ljudi okoli njih. V poročilu za leto 2022 bo Ministrstvo za javno zdravje Združenega kraljestva znova pregledalo ustrezne dokaze. Ljudje z astmo in drugimi boleznimi dihal so lahko alergični na vrsto okoljskih dražilnih snovi, zato je Ministrstvo za javno zdravje Združenega kraljestva priporočilo, naj organizacije to upoštevajo in po potrebi prilagodijo ustrezne predpise.
7. Delež mladih kadilcev v Združenem kraljestvu zaradi e-cigaret ne bo narasel
Zadnje poročilo ugotavlja, da ni dokazov, ki bi kazali, da elektronske cigarete povzročajo povečanje števila najstnikov, ki kadijo. Raziskava kaže, da je delež uporabnikov e-cigaret med mladimi izjemno nizek, ti ​​uporabniki pa so večinoma tisti, ki cigarete že kadijo. Poudariti je treba tudi, da se stopnja kajenja med mladimi v Veliki Britaniji nenehno zmanjšuje.
Študija iz leta 2019 je odpravila zaskrbljenost, da lahko e-cigarete povzročijo ponovno povečanje stopnje kajenja. Ministrstvo za javno zdravje Združenega kraljestva bo še naprej spremljalo trende uporabe e-cigaret in cigaret med mladimi. Nedavno smo izvedli novo študijo o razlikah v učinkih dodajanja začimb na e-cigarete za mladostnike in e-cigarete za odrasle.
8. Izboljšanje predpisov o elektronskih cigaretah je zelo pomembno
Združeno kraljestvo je vzpostavilo celovite predpise o elektronskih cigaretah. V skladu s predpisi o tobačnih in povezanih izdelkih iz leta 2016 morajo izdelki elektronskih cigaret, ki vsebujejo nikotin, izpolnjevati minimalne standarde kakovosti in varnosti ter zahteve glede pakiranja in označevanja ter potrošnikom zagotavljati potrebne informacije za sprejemanje ozaveščenih odločitev.
V Združenem kraljestvu je bilo oglaševanje, povezano z e-cigaretami, strogo omejeno, proizvajalci pa morajo poročati tudi podrobne informacije o vseh izdelkih Uradu Združenega kraljestva za zdravila in zdravstvene izdelke.